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Blog sur les voyages en famille

Valise des Médicaments Essentiels

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Table des matières

En bon pharmacien, notre blog ne pouvait pas manquer d’une section détaillée sur laliste des médicaments essentiels à avoir avec soi en voyage.

Cela peut paraître anodin mais je vous assure que depuis la fois où je suis tombée malade au Nevada et où nous avons dû errer à la recherche d’une clinique médicale pour me faire prescrire des antibiotiques, j’ai retenu la leçon et je pars toujours avec une petite réserve de médicaments de base, surtout maintenant que nous voyageons avec des enfants en bas âge.

Il n’est pas toujours possible d’avoir une pharmacie à proximité ou de trouver le traitement que l’on prend habituellement.

Outre le fait que, même si vous ne prévoyez pas de vous rendre dans un pays lointain, vous éviterez de perdre du temps à chercher une pharmacie et, si votre enfant a de la fièvre à une heure du matin, vous aurez déjà tout ce qu’il faut pour le soigner.

Vous trouverez ci-dessous ma liste personnelle de médicaments incontournables en voyage. Et vous trouverez également la réponse à l’une des questions les plus fréquentes que me posent les clients à la pharmacie.

Liste des médicaments essentiels dans une valise

Pour vous faciliter la tâche, je vais répartir les médicaments essentiels à avoir dans sa valise en 5 grandes catégories.

Les médicaments courants, c’est-à-dire ceux que vous prenez systématiquement parce que vous souffrez d’une maladie chronique (ex: comprimés pour l’hypertension, la thyroïde, etc.). Je compte les pilules de la plaquette en en comptant quelques unes en plus afin d’être couvert pour tout le voyage.

Les médicaments les plus courants sont les suivants

  • analgésique/anti-inflammatoire contre les maux de tête/maux de gorge/grippe
  • antipyrétique (contre la fièvre)
  • antiémétique (contre les nausées)
  • pommade utile en cas de desquamation, pommade pour soulager une piqûre d’insecte, pommade anti-inflammatoire en cas de traumatisme
  • les ferments lactiques
  • anti-diarrhéiques
  • collyre lubrifiant/décongestionnant
  • tout ce qu’il faut pour faire des lavages nasaux si votre enfant est encore petit (sérum physiologique stérile en ampoules qui peut également être utilisé comme collyre pour un premier nettoyage de l’œil ou comme spray à nébuliser)
  • antibiotique à large spectre, c’est-à-dire qui soigne un peu tout (bronchite, mal de dents, piqûre d’insecte, etc.).

Valise des Médicaments Essentiels: autres médicaments

Médicaments dont vous pensez avoir besoin pendant ces vacances (par exemple, si vous avez la gorge fragile et que vous allez à la Nouvelle-Orléans en août, où il y a une différence de 15℃ entre les pièces climatisées et l’extérieur, vous risquez fort d’avoir une infection de la gorge ; mieux vaut donc commencer par un anti-inflammatoire).

Les médicaments qui sont plus adaptés à un type de voyage qu’à un autre (par exemple, si vous allez en Égypte, vous devez prendre un anti-diarrhéique).

Les médicaments importants en cas d’allergies. Dans mes bagages personnels, il ne manque pas quelques comprimés de cortisone ou d’antihistaminique à prendre en cas d’allergie à une piqûre d’insecte ou à un aliment que je n’ai jamais goûté.

Consultez votre médecin car vous aurez besoin d’une ordonnance pour acheter certains médicaments.

Liste de contrôle des médicaments essentiels dans votre valise

Mon mode d’administration préféré est la voie orale en avalant le comprimé, mais il est clair que si votre bébé est petit, vous devrez apporter un suppositoire ou un sirop.

D’autres choses à emporter sont un thermomètre (nous utilisons celui de devant pour des raisons de commodité) et une trousse de premiers soins avec des pansements et du désinfectant.

Comment organiser ses médicaments dans sa valise

Une bonne organisation du sac est également importante pour gagner de la place et mettre toutes les chances de son côté lorsqu’il s’agit de sortir ses médicaments.

Voyons donc comment organiser au mieux les médicaments dans votre valise.

Mon conseil est de séparer les médicaments les plus “importants” de ceux que vous emporterez parce que c’est mieux d’en avoir mais que vous n’utiliserez pas forcément. L’idéal serait donc

bagage à main (ou sac/sac à dos selon ce que vous allez faire) avec une plaquette de vos médicaments habituels, une plaquette d’un antidouleur/anti-inflammatoire, un collyre et quelques comprimés de vos médicaments vitaux, afin d’avoir tout sous la main;

une grande valise avec le reste des médicaments.

De cette façon, si, par exemple, un grain de poussière s’introduit dans votre paupière, vous saurez exactement où aller chercher le collyre pour désinfecter rapidement l’œil.

Au final, si, comme nous, vous avez deux enfants, vous aurez un sac bien rempli. Pour gagner un peu de place, vous pouvez vous contenter de mettre les blisters avec la notice, en laissant la boîte à la maison.

Aurai-je des problèmes à l’aéroport?

Voici la réponse à la question que me posent le plus souvent les clients à la pharmacie.

Jen’ai jamais été réprimandé à l’aéroport pour la multitude de médicaments dans ma valise.

Je vous conseille cependant, pour ne pas avoir de problèmes, de vous faire délivrer par votre médecin traitant une ordonnance vierge mentionnant les principes actifs des médicaments que vous emporterez, accompagnée du cachet et de la signature du médecin, afin que personne ne puisse contester que ces médicaments ne sont pas réellement nécessaires à votre santé.

Enfin, n’oubliez pas, dans le cas d’un sirop pour enfants par exemple, que la quantité maximale que vous pouvez emporter dans votre bagage à main n’est que de 100 ml.

PETITE NOTE

Il s’agit de ma liste personnelle de médicaments incontournables en voyage. Consultez toujours votre médecin traitant et votre pharmacien en cas de doute ou si vous devez acheter des médicaments sur ordonnance.

J’ai oublié quelque chose ? Dites-le-moi dans les commentaires!

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