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Randonnée au Mont Caucase et déjeuner au refuge

Table des matières

L’excursion au Mont Caucase est une magnifique promenade, qui peut également être entreprise avec des enfants, qui ne présente pas de difficultés techniques particulières et qui offre un panorama à 360° sur les Alpes, la baie de Sestri Levante, le Mont Portofino et, par temps clair, même la Corse.

Plusieurs sentiers convergent vers le sommet du Monte Caucaso: le sentier qui part de Neirone, celui qui part du Passo della Scoglina et celui qui part de Barbagelata, que nous recommandons si, comme nous, vous envisagez de randonner avec des enfants.

Une fois au sommet, il faut absolument redescendre et déjeuner au refuge, peut-être assis aux tables extérieures devant un bon plat de polenta et un panorama vraiment spectaculaire.

Le paradis, sans aucun doute, est ici.

Mont Caucase
Lever de soleil sur le mont Caucase

Comment se rendre à Barbagelata

Pour se rendre à Barbagelata depuis Gênes, on peut emprunter soit la Valfontanabuona, soit la Val Trebbia.

Valfontanabuona: de Gênes, il faut suivre la route de Monleone, puis tourner en direction de Favale di Málvaro et monter jusqu’au col de Scoglina. Au carrefour, prendre la route à gauche et arriver à Barbagelata.

Val Trebbia: de Gênes, prendre la route nationale SS45 en direction de Montebruno. De là, prendre l’embranchement pour Barbagelata.

Dans tous les cas, il faut compter environ 1h15 de voiture.

Mont Caucase et déjeuner au refuge: itinéraire

  • Signalisation : triangle rouge
  • Départ : Barbagelata (1117 m)
  • Arrivée : Mont Caucase (1245 m)
  • Dénivelé : 200 m
  • Longueur : 3,5 km (aller simple)
  • Temps de marche : 1h20 (avec les enfants)

La randonnée au Mont Caucase est vraiment une belle promenade à faire avec les enfants et éventuellement les initier à la randonnée en montagne, s’ils n’y sont pas encore habitués, car il n’y a pas un grand dénivelé et le sentier est en grande partie large et facile.

Le long du chemin, il y a cependant quelques belles ascensions qui nécessitent un minimum d’entraînement et des chaussures de randonnée.

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Description de l’itinéraire

Laissez votre voiture près du panneau décrivant l’itinéraire. Le stationnement est gratuit sur le bord de la route.

Le sentier commence à monter légèrement près d’un monument en pierre et en marbre à la mémoire des partisans. Vous y trouverez également un panneau indiquant les différents itinéraires et le refuge au sommet.

Passer la barre qui ferme la route aux véhicules et continuer sur le chemin de terre qui pénètre dans la forêt.

Le long du chemin, peu après le départ, vous trouverez sur votre droite la source de la rivière Aveto, où vous pourrez remplir votre gourde d’eau potable.

Le sentier continue à travers une belle forêt avec plusieurs montées et descentes peu exigeantes jusqu’à ce que, après environ 55 minutes de marche, vous atteigniez le col de Gabba à 1083 mètres au-dessus du niveau de la mer.

De là à la petite chapelle blanche au sommet du mont Caucase, il y a encore une vingtaine de minutes.

Au pied du mont Caucase, vous avez le choix entre deux chemins pour atteindre le sommet.

Le chemin de terre à gauche – un peu plus long mais moins raide – ou le chemin de droite, qui grimpe beaucoup et mène directement à la petite chapelle.

Une fois arrivé au sommet, vous pouvez jeter un coup d’œil à la petite chapelle, qui possède un autel en ardoise, puis redescendre pour déjeuner au refuge du Mont Caucase, sur le versant sud.

Monument
Monument en pierre et en marbre
barre
Barre placée au début du sentier
Sentier
Chemin à l’ombre des hêtres
Triangle rouge
Triangle rouge, repère à suivre
mont caucase
Branche du sentier menant au sommet
Cappelletta sulla cima del Monte Caucaso
Petite chapelle au sommet du mont Caucase

Déjeuner au refuge du Mont Caucase

En été, le refuge du Mont Caucase installe de belles tables sur la terrasse panoramique.

Si vous le souhaitez, elle dispose également de quelques places assises à l’intérieur, tandis qu’à l’étage se trouve une grande chambre avec 12 lits pour ceux qui souhaitent passer la nuit.

Le déjeuner est un menu fixe (24,00€ pour un adulte) qui propose de la polenta à la sauce à la viande, des côtes de porc rôties avec une salade et des tomates ou, comme aujourd’hui, du chou.

Puis une excellente tarte à la confiture, de l’eau, du vin et du café. Tout est bon et les portions sont généreuses.

Lorsque l’on décide à contrecœur qu’il est temps de quitter ce paradis et de retourner à la voiture, il faut refaire le même chemin qu’à l’aller.

panorama
Tables extérieures du refuge du Mont-Caucase
mont caucase
Une bonne assiette de polenta à la viande ou à la sauce aux champignons

Conclusions

La majeure partie de l’itinéraire reste à l’ombre des hêtres, ce qui en fait une randonnée praticable même par temps chaud.

L’ascension du mont Caucase est une randonnée peu exigeante, récompensée par des vues panoramiques exceptionnelles. Elle vaut vraiment le détour, même si vous n’habitez pas à proximité.

* Certaines photos de l’article m’ont été données par Maurizio, le sympathique gérant du refuge, que je remercie.

Poursuivre la lecture:

1. Randonnée sur le Monte Antola

2. Le Monte Gifarco et l’épée dans la roche

3. Excursion au Monte Rama

4. De Montallegro au Monte Pegge

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